Cerveau & Psycho : Apprendre à se concentrer

Nous avons de plus en plus de mal à nous concentrer. SMS, alertes e-mail, zapping permanent, rythmes de travail : notre attention est mise à rude épreuve par un environnement changeant et saturé de sollicitations. Comment garder le fil de nos pensées, sans se laisser distraire par nos propres soucis du quotidien?
Ce numéro vous livre des clés issues des dernières découvertes en neurosciences.

Numéro 75, Cerveau & Psycho, Mars 2016